怀孕33周多时宫缩频繁曾经住院保胎治疗以后好转出院。回家睡觉出现胸闷，喘不上气，站起来肚子发硬，考虑还是有宫缩，感觉不到腹痛，可以是宫缩不强，还是需要注意休息保胎治疗，以免引起早产。睡觉胸闷喘不过气来，建议半卧位睡觉，减少对心脏的压迫是否能够得到改善。建议定期产检，可以做孕妇心电图，排除孕妇心脏有问题引起的胸闷等症状。

你好，从你上述的情况来看，肚子发硬是假宫缩的表现，如果频繁的话，有可能会引起早产；胸闷有可能是缺氧的表现。建议平时多加强营养，多注意休息，避免过于劳累，多吃水果、蔬菜，平时可以服用保灵孕宝，及时补充钙片，最好到医院吸几天氧，保持良好的心态，祝你和宝宝健康。

肚子硬是宫缩引起的，你这种情况仍有先兆早产的症状，须继续保胎治疗，防止发展为难免早产。建议卧床休息和口服利托君抑制宫缩保胎治疗，避免奔波劳累，避免剧烈运动，避免提重物，避免性生活，尽量采取左侧卧位，有利于静脉回流和胎盘循环。