患者好，因为对胎儿神经管形成很重要，故孕妇常需要额外补充。实际上不只是孕妇，叶酸是每个人身体日常代谢需要的维生素，需要每天摄入，只是年龄、性别、生理状态不同，每日需要量也不同。叶酸广泛存在于各种动植物食品中，普通人没必要每日吃一片。建议：还是要吃水果、蔬菜，否则其他维生素和矿物质也可能缺乏。身体若有不适，请及时到医院就诊。

你好这个一般是孕妇补充的叶酸片从怀孕前一个月至怀孕后三个月末是防止胎儿神经血管畸形的

你好，根据您的描述，你的情况普通人能补充叶酸，我建议您最好不要随意用药，你还是通过食物，蔬菜水果来补充比较好，需要知道药补不如食补对于改善你的情况来说，药物的副作用很大，而且还很容易形成结石等，我建议您还是增加蔬菜水果等摄入比价好

健康指导：叶酸几乎无副作用，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症你可以服用的，主要成份是维生素，可代替吃水果和蔬菜。但水果和蔬菜最好也要适当吃一点。没有备孕或者怀孕的话没有必要吃叶酸的，除非是检查结果是需要补充叶酸。如果检查了身体需要用叶酸的话是可以用的。

你好，叶酸片日常也可以服用的，可以预防贫血，服用0.5毫克叶酸是用来治疗贫血.要是你准备怀孕的话可以服用0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形.但还是不建议你长期服用，最好是从食物中补充更好。平时注意饮食规律定时，均衡多样化，可以预防贫血、胃肠道疾病。

叶酸几乎无付作用，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症你可以服用的，主要成份是维生素，可代替吃水果和蔬菜。但水果和蔬菜最好也要适当吃一点。