孕妇乳鸽
你好,我一直都是特别的喜欢吃乳鸽的,可是怀孕后我不敢乱吃东西了,就怕有什么对宝宝不好的,婆婆亲自做饭,说是营养师给配的餐,我就想吃乳鸽肉,想问一下乳鸽肉孕妇可以吃吗?
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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当然可以吃罗。【食物简介】鸽子又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说"一鸽胜九鸡",鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。【营养功效】鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等
2016-03-06 11:47
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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乳鸽可以吃的,营养丰富,特别是破腹产以后听说吃鸽子可以防止伤口痒痛。做乳鸽的时候也要注意,不要用来炒,这样的话就浪费了大好的材料,最好的就是做乳鸽汤,这样比乌鸡汤的效果还要好。
2016-03-06 15:57
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,孕妇可以吃乳鸽的,多吃点好,但也别过量了,吃的你听见鸽子就反胃就不好了。核桃水果等多吃点,肉食要跟上,不要怕长胖,你身体营养足下一代才有好的基础哈。
2016-03-06 17:53
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回答4
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黄飞龙 医师
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妇产科
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1、鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。2.鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。3.民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。4.鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。5.中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
2016-03-06 18:05
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