中医学认为脱发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落。建议你去正规医院找中医针对性治疗。另外多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。

病例分析:脱发可外用米诺地尔酊，早晚各一次，疗程三个月，可试用何首乌片、养血生发胶囊或斑秃丸等中成药制剂。意见建议:同时要忌食辛辣刺激性食物，睡眠充足，注意劳逸结合。

你好，营养不良、压力过大内分泌失调都可能导致脱发的。持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,补益肝肾与补硒结合起来治疗掉发比较理想，根据你说的这个情况，治疗的话，可以考虑使用点固肾生发片，肾气丸等药物，如果是季节因素所致，过一段时间就会慢慢恢复过来的。

可以多吃鲜枣,猕猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含维生素C的水果.所以你不用担心,心理因素也影响头发健康的.毕竟还年轻,合理饮食,充足营养补充后你的头发就很快浓密如初了

鱼肝油，胱氨酸，维生素B6治脱发管用。你好，通过你的描述主要是肾虚引起的，建议你可以口服桂附地黄丸和六味地黄丸做对症调理，效果不错的；。多锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞，常吃用枸杞子炖的汤也不错,还有每天一定要吃有营养的早餐