你好，盆腔炎是一种妇科常见病，女性上生殖道的一组感染性疾病称为盆腔炎。炎症可局限于一个部位，也可以几个部位同时发病。按照其发病过程、临床表现可分为慢性与急性两种。妇科千金片（胶囊）可有效治疗慢性盆腔炎，针对慢性盆腔炎引起的白带异常，色黄，有异味；月经量多、经期延长、淋漓不尽；以及小腹部疼痛，腰骶酸痛，痛经等症状效果显著，既有抗炎的作用，又可提高机体的免疫力。一般都需要3~5个疗程的治疗，一个疗程一般1个月。做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

症状缓解后可以用中药灌肠加上理疗效果很好。注意个人卫生和腹部保暖

你好！你的这个情况盆腔炎与着凉个人卫生及炎症刺激有关系。你好！建议你注意保暖别着凉。注意个人卫生勤换内裤。避免辛辣食物。多喝热水。不能憋尿。这一点很主要。祝你好运！

你好，从你的病情描述分析来看，你想知道以后的生活中应该注意哪些问题能很好的预防盆腔炎，盆腔炎是与很多原因有关的，如你男友包皮过长，包皮龟头炎或尿道炎都会感染你导致盆腔炎，你要注意内裤清洁和性生活卫生。

你好，注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。