月经推迟或是提前7天内属于正常现象，月经推迟与劳累，饮食，药物影响，环境不适应，神精因素，内分泌有关的，建议放松精神，严密观察，如有不适及时检查。祝健康医生询问：

1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水3、月经来最好不要让自己太劳累了4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。月经不调多见于：1、神经内分泌功能失调：主要是下丘脑－垂体－卵巢轴功能不稳定或缺陷；2、器质性病变：包括生殖器官局部炎症、肿瘤等；3、药物原因，你的情况建议去正规妇科医院检查清楚，确诊后对症处理。

你好,你的情况考虑是月经不调，月经不调是指月经的周期,经期,经量异常的一类疾病.包括月经先期,月经后期,月经先后无定期,经期延长,月经过多,月经过少等.建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理.也可以人工周期进行调理，平常注意不要吃辛辣刺激性食物。

你好，很高兴能帮助到你，月经提前7,8天和你最近的心情，睡眠应该有一定的关系，对你的健康影响不大，请你不要担心。你好，建议你月经期不要着凉，好的休息，多喝热水，不要过于劳累，祝您健康。以上是对“月经提前七八天是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，月经提前或是退后10天都是正常的情况，不用担心如果月经量没有异常，没有其他不适症状不需要药物治疗