手淫早泄的危害
您好,我的具体的症状就是现在早泄了,这个要追溯到以前的学生时代了,因为以前总是有手淫的坏习惯,不知道这个导致的早泄有什么样的危害,我要怎么去治疗这个早泄,有什么好的建议不啊?
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好:早泄的调理和注意事项给你一些延长做爱时间的建设性意见,呵呵呵,你要记住:重在执行力,重在配合,不断尝试:1.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。2.平时多吃些含锌的食物,还有碱性食物比如海藻海鱼之类,穿宽松内裤。3.心理调节:首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的行心理,保持乐观的态度。
2016-03-03 15:30
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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适度的手淫是无害的。
2016-03-03 15:36
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