你好，你现在这种表现主要是由于身体皮肤出现了一些黄斑的现象有可能是身体的代谢问题等因素形成的这种表现可以适当的调整一下，防止身体的炎症加重。给你的建议就是，你可以适当的适当的饮用一些养荣祛斑膏并且也可以适当的用景天祛斑膏都有一定的调理和缓解的作用多食清淡的食物。

你好，祛斑建议坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。食物的补充调理.番茄蒸水蛋,方法:番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟;鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。

你好，可以服用ve治疗，多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶