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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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手淫并非不能克制的,自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学,社会科学或与学习有关的书籍,积极参加体育锻炼,转移注意力。祝您健康!
2016-03-02 08:06
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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手淫并非淫邪,手淫是生理需求,犹如吃饭睡觉,甚至是比你念经文还要正常的现象。手淫射精和性交射精的过程完全一样,既然适度的性生活不会有任何问题,那适度手淫一样是安全的。首先不要对手淫有偏见,更不要有罪恶感和自卑感,因为手淫是性成熟的重要标志,如果一个成年人,无论性别,如果没有手淫,那很可能有生理或者心理问题,这是千真万确的。坚持适度手淫,百利无一害,甚至在婚后,手淫都是常规性生活的有益补充。坚决反对笼统的手淫有害论,这是无知的表现,尤其中国人大多有“一滴精十滴血”的这种错误思想。当然,过度手淫不可取,是否过度,最简单的判断标准就是手淫以后,你是否有充沛的精力用于工作和学习,是否有其他不适,如果手淫后,有任何不适,比如昏昏沉沉,疲乏等,提示手淫过度,需要控制频率你好,最好的方法就是找个女朋友,哈哈哈。平常别看A片,注意注意力
2016-03-02 15:33
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,根据你的上述情况,建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜,在这个基础上慢慢戒掉。
2016-03-03 02:54
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