你好，类风湿患者要注意保暖，防止受凉：90%的类风湿关节炎患者对气候变化的敏感，患者应顺应自然，注意起居，遇有突然降温或阴雨天气变化时，应及时做好保暖等预防工作。

类风湿患者日常生活中应注意休息，急性期关节制动，恢复期关节功能锻炼。应注意居室干燥，忌潮湿、阴暗的生活环境。忌反复感冒，感冒易诱发本病的发作。宜进高热量、高蛋白、维生素含量多的食物如：瘦肉、蛋、鱼、豆类、水果及蔬菜等。

你好，多种青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状.

你好，类风湿关节炎患者平时应该合理膳食，要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，少量多餐、少刺激性食物，可以多用点低脂和脱脂牛奶。因为类风湿需要服用免疫抑制剂，尽量避免感冒。避免重体力活，避免过度劳累。