你好！如果排除了全身性疾病，那你的问题估计会是牙周炎所以给你的建议是赶紧上口腔科去检查，需要全口清洗洁牙，洗牙后医生会开治疗牙周炎的口服消炎药给你，最好同时配上含漱的药水。另外建议找中医给你进行体质调养从根本上解决问题。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。经过牙周治疗后出血和牙齿松动的问题都能够得到控制，一般最好洗牙后一周复查一次，然后一个月后复查一次，然后常规每半年检查一次，直到牙周炎完全控制。从口腔保健的角度来说，不管与否问题都最好常规半年检查一次，这样可以将口腔健康保持得最好。

病情分析：你好！如果排除了全身性疾病，那你的问题估计会是牙周炎所以给你的建议是赶紧上口腔科去检查，需要全口清洗洁牙，洗牙后医生会开治疗牙周炎的口服消炎药给你，最好同时配上含漱的药水。另外建议找中医给你进行体质调养从根本上解决问题。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。经过牙周治疗后出血和牙齿松动的问题都能够得到控制，一般最好洗牙后一周复查一次，然后一个月后复查一次，然后常规每半年检查一次，直到牙周炎完全控制。从口腔保健的角度来说，不管与否问题都最好常规半年检查一次，这样可以将口腔健康保持得最好。