1.取萝卜适量.切片煎汤,加醋少许,趁热饮.2.用大葱白100克.切碎煎汤,趁热饮.3.取大白菜鲜根200克.切片煎汤,趁热饮.4.用大蒜,葱白,生姜各适量.煎汤,趁热饮.5.取大枣10个,生姜5片.煎汤,趁热饮.6.用红糖(或白糖)30克,鲜姜末3克.开水冲泡代茶饮.7.取生姜10片,茶叶7克.煎汤,趁热饮.8.用鲜桔皮50克,糖适量.开水冲泡,代茶饮.1.葱豉饮取葱白15根,淡豆豉,生姜各10克.三味捣烂,开水冲泡,加盖5分钟；或煮沸2分钟.取汁温服,服后加衣被静卧取汗.2.生姜粥用粳米50克,生姜6--9克(切细或捣烂),葱白2根.先用粳米煮稀粥,粥成后加入生姜及葱白,再煮片刻,温热顿服取汗.3.姜糖饮取生姜15克,葱白3段,加水500毫升,煮沸加红糖20克.趁热一次服下,盖被取微汗.喝点板蓝根,那个是抗病毒的.平时注意补充维生素就好

你好,可以服用板蓝根冲剂预防,平时注意保暖.祝你健康.

群体居住,容易导致感冒流行.最好不要吃什么药,个体差异,感冒的类型也会不同,感冒不像病毒感染可以打疫苗预防,买个口罩戴吧,感冒的人打喷嚏捂住口鼻,洗手,注意清洁卫生,另外加强体育锻炼,增强免疫力.注意个人卫生,不共用碗筷等私人物品,注意防范.

维生素C可以帮助你预防多种疾病,有一种治疗感冒的小偏方就是饮用热的橙汁.维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中,但由于维生素C不耐热,在烹调中会丧失许多,所以每天额外补充一些维生素C是必要的.鸡汤在全世界都被认为是治疗和预防感冒的最佳补品.鸡汤可以增加身体的热量,补充营养,提高人体的免疫力,是冬季最理想的餐桌食品.有些人盲目地认为抗生素可以包治百病,其实感冒多是由病毒引起的,抗生素对病毒并没有特别的疗效,只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效.滥用抗生素不仅没用,还会破坏自身的免疫系统.

你好,预防感冒最好不要用药物,因为药物一般都有副作用的.预防感冒重要的是提升自身免疫力,不要自己随便用药,最后自身没有病吃药多了就会吃出病来.饮食均衡,营养搭配合理荤素通吃；戒烟酒；生活作息时间规律；劳逸结合；适量运动,散步半小时；人多闹市尽量避开.注意多饮水,水是生命之源,喝水可以有助于排出体内垃圾,益于身体健康.