饮食方面鱼鳞病的自我护理也很重要：患者应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。勿吸烟饮酒,忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物食疗性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病你可以试试特莱斯顿软膏，纯中草药提取，安全又有效。

鱼鳞病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境，应到专业的正规的医院进行治疗，避免导致疾病更加严重，不易治疗，患者要保持心情的舒畅，避免负面的消极情绪出现，尽快的治疗

鱼鳞病患者皮肤较干燥，平素应避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫或用碱性太强的肥皂搓洗。冬季气候干燥的时候，注意外涂油脂类护肤品以使皮肤保持润泽。饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。

疗疾病的费用是不一定的，不同患者的发病情况不同，对患者治疗疾病的方法不同，治疗疾病的费用也就不同，患者在发现疾病后应尽快到正规专业的医院就诊治疗。积极的配合医生的治疗方法

鱼鳞病是一种可怕的疾病，因为鱼鳞病会使患者眼部和耳朵部位的皮肤变厚，所以鱼鳞病对于患者的视力也会有一定的影响，鱼鳞病患者的皮肤会格外干燥，而且，皮肤干燥的时候角质斑块容易皲裂，会有疼痛感，会导致人体排汗异常，其实排汗有助于缓解鱼鳞病患者皮肤干燥，冬季大家一定要做好疾病的防护工作，多做运动。