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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,在可能的情况下,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化,容易加重肠胃负担;腌泡的食物,所含盐分过多,某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。
2016-03-01 10:39
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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健康指导:如果脾胃虚弱,导致身体对于营养成分的吸收能力比较差,导致的一个削瘦的话,建议你在日常饮食当中一定要以清淡为主。为自己服用一些健胃丸或者健脾丸,或者山楂化滞丸,多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品。
2016-03-01 13:52
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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标准体重(千克)=身高(厘米)-105厘米正常范围:标准体重(或-)标准体重*百分之十你可以根据上面给的公式,根据自身的情况去进行预算.1.吃完就睡,睡完就吃,少食多餐。2.肠胃吸收功能有没有什么问题可以先去医院检查一下。3.经常有事没事捏捏双手的食指头,那边有个穴位是连接肠胃的。4.多吃山药,有助于肌肉的增长。5.嘴巴里有唾液时可以将其咽下,有助于食物消化。医生询问:
2016-03-02 06:15
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:首先你可以像我提供一些你的身体、体重、年龄等数值,我可以给你具体的计算一些您的标准体重数值范围,你可以根据这种数值合理的进行增重。另外无论是减肥还是增肥都是一个过程,避免急于求成。首先你要养成良好的饮食习惯,保证机体所需营养素均衡合理的供给,避免出现挑食厌食的情况。肠胃不好建议可以选择食用一些健脾养胃作用的食物,例如玉米、南瓜、菠菜等。多选择食用一些流食、半流食、软食类的食物等。
2016-03-02 08:40
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