我经常熬夜感觉身体很虚,我应该怎么办。有
我经常熬夜感觉身体很虚,我应该怎么办。有时候也会头疼。和耳鸣、、曾经的治疗情况和效果:没有治疗过,没时间。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,您的情况是由于工作关系经常会有熬夜现象,出现身体劳累感,这种情况通常需要调整工作,或者适当休息,工作中多活动。建议您出现疲劳感,应积极应对,避免出现严重疾患,劳逸结合避免过度疲劳,适当增加营养,多参加运动锻炼,增强体质。
2016-02-29 19:42
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好据您所说的情况是经常熬夜引起的神经衰弱,才会出现头晕,头痛。您好,我建议您饮食上可以多吃鸡蛋,牛奶,药物上可以口服脑心舒口服液或是阿胶浆,也可以口服生脉饮,补充气血,提高体质,希望我的回答您能够满意。
2016-03-01 02:58
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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如果经常熬夜生活,不规律在这种情况的时候当然会降低身体本身的抵抗能力,有可能会造成脾胃失调,或者是肾气亏虚气血两虚,在这个时候就有可能会出现头晕耳鸣,我们应当口服补中益气口服液葡萄糖钙加锌口服溶液,配合口服复合维生素片。多种维生素口服液。都可以有效缓解症状,但是最主要的我们一定要调整睡眠才行。
2016-03-01 03:30
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的描述,头痛耳鸣的情况属于肾虚。这种情况建议不宜过度性生活,过度性生活容易耗伤肾精出现肾虚,平时多参加体育锻炼增强体质,适当清心寡欲是必要的,只要注意生活调理一般问题不大。可以服用六味地黄丸调理,祝你健康。
2016-03-01 04:08
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这可能是肾阴虚把,休息不够平时会不会有手足心出汗的呀?去医院看看把,或者试试六味地黄丸,不过平时要多注意休息的以上是对“我经常熬夜感觉身体很虚,我应该怎么办。有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-01 04:14
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