睡觉很不舒服
最近晚上睡觉的时候腿有点酸痛,有时候胳膊也带点酸痛,脚后跟还很干燥,种喜欢贴在凉的东西上才舒服,睡觉的时候总是翻来覆去的怎么躺着都难受,早上的醒来的时候浑身难受,一点都不解乏,感觉很疲惫。我每天在家就是做点家务。
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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任何问题只要注意饮食和休息,平时多多锻炼就可以很好的改善。生命在于运动,身体来源于自然。
2016-02-29 18:38
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,考虑是由于神经衰弱的原因引起的。我建议是可以服用维生素B1片和谷维素和养心安神片等药物治疗试试的啊,注意休息,多喝水,不要喝咖啡和浓茶是比较妥当的。
2016-02-29 22:31
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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医学上讲平常人右侧卧位睡觉好,而孕妇是左侧卧位睡觉好,因为右侧卧位睡觉小孩容易压倒腹主动脉而引起不适,建议你现在开始就左侧卧位睡觉。如果还是不舒服的话就到医院看看。
2016-03-01 12:37
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