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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
2016-02-29 03:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
2016-02-29 05:56
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。;;
2016-02-29 09:27
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可能是缺铁性贫血,再一个失血过多也容易出现贫血的贫血除了药物治疗外,也可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,多吃些营养好的吧以上是对“我是中度贫血会对以后生育有影响吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-29 20:05
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