更年期吃什么好啊
我想请教下各位,某女,今年已经47岁左右了,月经量越来越少,而且还会推迟,有时面会潮红,听说这是更年期的症状,我想请教下各位,请问,吃点什么东西比较好?比如喝什么口服液比较好呢?盼解答,谢谢~~~
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回答1
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李红芳 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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您好,更年期没有那么恐怖,最多是压力大一些,身体上各种女性特征器官开始衰退,属于自然现象,只要注意也不会有多大影响。建议多吃小米、黄豆及其各种豆制品等五谷杂粮;水果中如弥猴桃、苹果、凤梨等。特别是黄豆及其制品,含丰富的弱性雌激素,可缓和更年期妇女因雌激素锐减而造成的痛苦。祝健康,希望我的建议对你有帮助。
2018-11-20 16:24
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,就您的情况建议您服用逍遥丸和坤宝丸来调理,平时应保持心情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒。
2016-02-29 00:20
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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应适当补充雌激素,不要乱服口服液,还是到医院去开。
2016-02-29 01:13
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素严重者可采用激素或中草药来调理.
2016-02-29 05:15
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好;建议你好好调整自己的心态,一般不会有什么大问题.祝你健康
2016-02-29 05:27
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回答6
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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是会出现潮热、心慌、精神、神经症状表现异常、腰酸背痛等症状,可以采取雌/孕激素治疗及中药调理。
2016-02-29 08:59
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