根据你的描述很可能是脾气虚弱后天失养引起的.建议可以服用补中益气丸和人参健脾丸，这两个药物既能不脾气又能起到健胃的作用，至于起作用的时间要根据个人的体质而有差别，建议可以适当的做些可以承受的运动，如果条件允许的话可以服用些紫可车粉。

身高180厘米体重才60公斤的确是偏瘦，况且出现气短以及脸色苍白等情况，考虑贫血的可能性大，可能为脾胃运化不好所致。建议去医院做一下血常规，检测一下是否贫血。可以吃一些健脾养胃的药物，健脾丸可以服用。

如您所述，人参健脾丸健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。此方由15味药组成。主治脾胃虚弱，运化失司，升降不调之食欲不振、泄泻、疳积。方中人参、白术健脾益气。陈皮、木香理气醒脾，正对您的症状。人参健脾丸健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。此方由15味药组成。主治脾胃虚弱，运化失司，升降不调之食欲不振、泄泻、疳积。方中人参、白术健脾益气。陈皮、木香理气醒脾，正对您的症状。大约两个月吧，效果不错以上是对“我现在18岁身高接近180CM体重才12”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见。绿豆100克，粳米150克，白糖15克。　　制法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。