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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,根据您简单的描述,您可能是便秘,便秘是大便的时候很吃力,排便时间延长,严重者甚至无法排除大便。建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物
2016-02-29 05:48
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据您简单的描述,您可能是便秘,便秘是大便的时候很吃力,排便时间延长,严重者甚至无法排除大便。建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
2016-02-29 08:56
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