你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.并且要治疗与痘痘相关的疾病,如月经不调,慢性胃肠道疾病,消化不良等,避免使用会引起痘痘和加重痘痘的药物,如雄性激素,皮质类固醇激素,碘,溴,苯,巴比妥等.保持大便通畅,因为便秘者胃肠积热,热毒上涌于面部会使痘痘加重.可适当服些通便药物,这样不仅可通便,而且能泻肠胃积热.

你好注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.　　治疗：用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5～1％硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4～8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.

可以局部用温水清洗后用下面的方法进行调理：鲜黄瓜汁,白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈.以后不发.平时注意食物以清淡为主,不要用生冷的食物和有刺激的食物,每天保持心情的快乐.

你好!青春痘也叫痤疮,粉刺,是一种寻容性皮肤疾患,青少年发病人数最高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症建议可以外擦姜黄消痤搽剂口服二丁胶囊双黄连软胶囊如果与月经有关可加服雷尼替丁胶囊。避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.

你好!首先,要向你说明的是,引发痘痘的原因有很多,也很复杂.您要先知道起因才好对自己的情况进行改善.1.油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液,灰尘,病菌,螨虫等阻塞皮脂腺.像这样的情况就建议你保持脸部的清洁,可能适当的用一些补水型的化妆水会挺有效的.2.局部炎症.可能就是你用手抠了痘痘,之家里的细菌导致面部的炎症.注意清洁还是最重要的.当然,痘痘不能用手去弄它.3.微量元素缺乏,导致角化过度.这也是一种常见的引发痘痘的原因,也是很容易被忽视的一种.对于这样的情况,建议不挑食,广泛的摄入营养物质.4.胃肠障碍引起的消化不良也是一个因素.5.心理状况不好.如压力大,精神紧张,烦躁易怒,睡眠不足等.都可引发痘痘.所以建议学会处理好自己的情绪和心理问题,积极消除这方面因素对皮肤的影响.以上差不多可以概括常见的一些因素了.您可以和自身的情况对照,看应该怎么改善.还有救是可以用一些有效的化妆品吧,找到适合自己的还是会有一定效果的.祝你健康!越来越美!以上是对“怎样祛痘啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！