人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。另外，饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味（也就是偏好某种味道的食物），可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调症状。心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。女性因疾病而引发排卵功能障碍，导致无法正常排卵，这种情况的内分泌失调很有可能会引发女性不孕的发生。　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。希望能够对您有所帮助哦

内分泌失调会出现以植物神经功能失调为主的症候群，称更年期综合征。针对这一症状建议服用一元堂“巢之安”保养卵巢，可帮助解决女性卵巢衰退引发的一系列症状，有利于激活卵巢活力，有效地促进卵巢供给，改善卵巢微循环，修复卵巢受损细胞。以上是对“2,脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你描述的情况来看考虑是属于典型的更年期引起的肝郁气滞引起的症状，建议你可以考虑使用疏肝解郁理气的药物进行治疗一下就是可以的你的情况可以考虑使用疏肝解郁理气的木香顺气丸加上点柴胡舒肝丸或是更年安进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康

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从你描述的情况来看考虑是属于典型的更年期引起的肝郁气滞引起的症状建议你可以考虑使用疏肝解郁理气的药物进行治疗一下就是可以的你的情况可以考虑使用疏肝解郁理气的木香顺气丸加上点柴胡舒肝丸或是更年安进行口服治疗一下就是可以的祝你健康