更年期综合征不能吃什么食物呢？
2016-02-26 07:07
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我这几天老是觉的浑身发热食欲不振，半夜还会失眠。，经常看见谁都觉的都想发火，我在网上查了一下我的症状，是得了更年期综合征了，我想了解一下更年期综合征的父女不能吃什么呢？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重、少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话，可先将菠菜在热水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再捞出食用，这样人体就可减少一些草酸的摄入。
2016-02-26 20:10
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，患者首先要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养：更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。
2016-02-27 01:48
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。
2016-02-27 05:34
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