脸上长痘痘除了要及时的去正规医院治疗外自我的护理也不容忽视注意要注意以下几点：　　1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸一般洗脸次数以每日2-3次为宜。　　2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸

根据你的描述，多考虑是毛孔堵塞后，皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，洗脸不要用刺激性大的洗面奶，可以用温开水洗脸。有必要可以用点口服消炎药，如乙酰螺旋霉素等。

你好，你脸上长痘痘的话是要考虑由于皮脂腺分泌毛孔堵塞造成的，一般油性皮肤的人是会容易引起脸上长痘的。再就是如果是内分泌失调也是容易造成脸上，后背等处长痘的。长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。你可以进行使用补水的护肤品，使用洗面奶进行护理，是会逐渐改善的。