你好，要安排好生活起居，早睡早起，不从事重体力劳动，防止过度疲劳，加强营养，多吃新鲜的鱼、肉、鸡蛋、牛奶，乙肝转阴没有特效疗法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水。

你好，其实没有想象的严重，首先，可以采用联合抗病毒治疗遗传性肝炎，是现在最主要的肝炎的治疗方法，主要是采用两种或两种以上抗病毒药物联合治疗。抗病毒治疗对慢性HBV感染，病毒复制指标持续阳性者，抗病毒治疗是一项重要措施。在采用抗病毒治疗时，还要同时注意下面几个方面，比如：如果不幸患上肝炎，不要害怕回避的心情，或是情绪过于紧张、急躁，这些负面情绪都不利于治疗，会加重病情。同时还要注意患病以后不要太过劳累，因为劳动消耗过多的能量，会造成我们肝脏负担加重，不利于病情好转。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

你好朋友，要安排好生活起居，早睡早起，不从事重体力劳动，防止过度疲劳，加强营养，多吃新鲜的鱼、肉、鸡蛋、牛奶，乙肝转阴没有特效疗法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水