口服肌醇泛酸烟酸叶酸等B族维生素有效.氨基苯甲酸(也是一种维生素）和泛酸一起服用,可使白发恢复到本来的发色.中药用可以凉血的墨旱莲生地等内服.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.

你这种情况是肝肾阴虚,可以吃天麻首乌片,用温水服药,吃2个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.以上是对“头旋头发少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不好意思,刚才我还以为是脂溢性脱发,要用洗发水洗头,用硫磺皂,然后用姜搓头皮,特别是稀少的部分,多按摩按摩.或者直接用姜水洗,然后过半个小时再冲掉,多吃点黑芝麻.祝你健康!

您本身头发发质,发色很正常,没有脱发现象.你的头发很浓密,只是头发的旋处少,是正常的,不用担心

您好：肯定是脂溢性脱发,头油出的太多,堵塞了毛囊,使发根坏死.如果有手淫的习惯那脱发就更严重了.不要每天洗头,两天洗一次就好了.您好：市面上的生发产品都是骗人的不要信,霸王也没用.目前你还不是很严重,我推荐你一天吃3个核桃,保证可以延缓脱发,少吃辛辣食品,可以配合落健使用.