第一：要消除精神紧张因素，避免过度的疲劳，注意休息。这很重要，牛皮癣和很多精神因素有关，所以在精神上，大家要尽可能保持放松的状态，有一个好心情。第二：你所处的居住条件一定要干爽、通风、便于洗浴。因为患有牛皮癣，就一定要经常性的进行清洗，保持皮肤干净洁爽，清除细菌。第三：溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。第四：在日常用药中，要注意一些药品的使用，像抗疟药、β-受体阻滞剂这些都是会诱发或加重病情的，所以要慎用。第五：要多吃一些富含有维生素类的食品，像新鲜水果、蔬菜等。这些营养多多，对缓解疾病也有好处哦！第六：要注意内分泌的变化、妊娠等等都可能诱发本病并使其加重。第七：在清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。第八：牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。祝早日康复！

1）尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。2）消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。3）、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。4）、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。5）、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。6）、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。7）、忌酒、忌海鲜、忌辛辣；8）、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，大连武警医院牛皮癣治疗基地

牛皮癣除了要及时治疗外，患者的护理和日常生活注意也非常重要，它主要有以下几点：1、保持居室内空气新鲜和流通2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、避风寒，防止上呼吸道感染5、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴6、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。7、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生8、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。9、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。以上是对“牛皮癣患者在生活上的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牛皮癣瘙痒怎么处理和治疗：一、牛皮癣瘙痒不能用手抓。牛皮癣患者在搔抓皮肤时直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，牛皮癣皮肤搔抓后会更痒。　　二、牛皮癣瘙痒可以从饮食方面入手。牛皮癣患者在饮食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。　　三、缓解牛皮癣瘙痒可以减少洗澡次数牛皮癣患者出现皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗涤次数，否则会加重瘙痒。瘙痒症的牛皮癣患者除适当减少洗浴次数和时间外，要注意不搓洗，降低水温，不要烫洗。虽然热刺激可以抑制痒感但是会严重地破坏牛皮癣患者皮肤表面的皮脂膜，使皮肤更干燥，瘙痒更严重。　　四、缓解牛皮癣瘙痒可以穿宽松纯棉衣服牛皮癣患者要穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分，否者会对牛皮癣患者的皮肤产生不理了的影响。　　五、缓解牛皮癣瘙痒要注意控制其他身体疾病如果患有全身疾病，如内分泌和代谢性疾病、肝胆疾病、◣肾脏疾病、内脏肿瘤、感染性疾病以及神经及精神性疾病的牛皮癣患者应该首先积极治疗全身性疾病。还有其他具体治疗方法可以咨询我

1、专业的诊疗很关键：石家庄长征医院针对牛皮癣的病因五脏失衡，推出的克银胶囊升级药物-克银颗粒，采用现代化的干燥及浓缩技术，提取中药药材的精华，制成即冲即溶的颗粒状药物，药效更加稳定，且更加容易被人体所吸收，配合中医克银平衡疗法，内调五脏，外治皮损，治疗牛皮癣更加有效，中医克银颗粒是目前治疗牛皮癣最有效的药物。2、注意忌口：食用一些清淡食物，避免辛辣、海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。3、保持心态的平和：精神因素对牛皮癣的治疗有很大的辅助作用，保持乐观心态可以辅助牛皮癣的治疗，加快恢复。4、避免接触可能诱发牛皮癣的因素。例如感冒发烧、咽喉炎等，一定要及时避开。祝您早日恢复健康。