防脱发吃什么好
最近这段时间以来因为工作量突然剧增的关系,压力变得非常大,自己不自觉就会去抓头发,没想到这几天突然一抓就一大把头发,好像是脱发的症状
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
2016-02-25 13:18
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗
2016-02-25 16:07
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,多食防脱发的食物,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。
2016-02-25 17:49
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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防脱发食疗在平时的生活中可以多食用红枣,防脱发食疗在现在市面上的各种产品都挺多的,鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
2016-02-25 18:35
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
2016-02-26 00:30
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