得了便秘有一段时间了怎么能治好呢虽然不算...
得了便秘有一段时间了怎么能治好呢虽然不算大病但是总是很难受要怎么能彻底的治好呢喝过几天蜂蜜水但是总觉得效果不大该吃些什么样的水果可以对便秘效果好呢是不是要吃水分大的效果更好些呢有没有人可以帮忙指点下
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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主要吃些水分大的水果最好像西瓜柚子梨等这样可以补充多种维生素的情况下还可以改善些便秘的症状一举两得不过要坚持要养成定时排便的习惯有个好作息时间安排不要挑食忌食还是要经常锻炼可以有个好身体这样得什么病的概率都会下降的
2016-02-25 09:44
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