怎么才预防乳腺癌的发生的?
我之前有孩子以后,没有母乳喂的,因为也没有奶水,就一直是奶粉,现在听说不母乳的人,以后比较的容易得乳腺癌,不知道这个病要怎么来进行预防,希望能给我回复一下吧。
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回答1
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王庆松 医师
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您好,女性朋友常吃豆类食品,如豆腐、豆浆等,较不容易患乳癌。其原因是豆类降低机体雌激素的分泌。豆类食品是最重要的植物性蛋白质的来源,也是膳食纤维以及许多维生素、矿物质和其他生物活性物质的良好来源。黄豆制品被证实含有丰富的植物性雌激素。这些植物性雌激素的化学构造和人体中的雌激素十分相似,它们防癌的功能也许缘于能与体内雌激素竞争雌激素受体,减少女性激素与受体结合的几率,从而阻止细胞癌变。我国传统饮食中用来取代动物性蛋白质的黄豆制品,比如豆腐、豆干、豆丝、豆浆等含有益身体健康的异黄酮。绝大多数黄豆制品对乳癌的防治,都可能产生良好的效果。同时实践证明,乳腺癌预防最好的手段是药物预防。已有研究证实:高危人群在医生指导下,服用含量为16.2%的人参皂苷Rh2(护命素),持续5年,可以减少近一半的乳腺癌的发生。
2016-02-24 13:46
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回答2
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李希弘 医师
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您好,近年乳腺癌的发病率有所提高,女性朋友需要时时警惕乳腺癌疾病,首先要做好以下预防工作:一、接受专业检查。一是临床体检,二是X线检查,;三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。二、乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。三、乳房的清洁与保养。每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。四、药物预防。乳腺癌最有希望的手段,已有研究证实:高危人群在医生指导下,服用中成药物含量为16.2%的人参皂苷Rh2(护命素),持续5年,可以减少近一半的乳腺癌的发生率,是目前乳腺癌防治中常用的现代中药。其他一些化学预防药物也正在研制中。五、养成健康的生活方式。医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关,女性朋友应该让自己的生活方式更健康,才能预防疾病发生。
2016-02-24 14:42
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回答3
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赵蕾 医师
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你好,定期进行乳房自查,掌握正确乳腺检查方法。月经正常的妇女,经后9-12天是最佳时间,因为此时雌激素对乳腺影响最少,乳腺处于相对静止状态,有肿块亦容易发现。首先观察两侧乳房是否对称,大小是否相当,乳头有无回缩凹陷,皮肤有无改变等;然后按乳腺内上、内下、外下4个象限及中央5个区进行扪诊,发现肿块影注意其大小、质地、边界、活动度等情况。
2016-02-24 22:38
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回答4
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郭立军 医师
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您好,乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析,乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面:建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅;坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和;养成良好的饮食习惯;不乱用外源性雌激素;不长期过量饮酒等等。建议定期服用体恒|健硒维康,提高身体免疫功能,增强体质,防止癌细胞生长,从而达到防癌的目的。以上是对“怎么才预防乳腺癌的发生的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-25 00:00
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回答5
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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女士多食脂肪易患乳腺癌乳腺癌与动物脂肪的摄入有关,多吃高纤维膳食能减轻得乳腺癌的风险.以上是对“怎么才预防乳腺癌的发生的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-25 07:29
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