你好，得脂肪肝最重要的因素就是饮酒过量，如果想要彻底治愈，必须用药和良好的身体习惯相结合，最重要的是控制饮酒，能不喝就不喝，而且绝对不能饮酒过量。

重度的。一定要戒烟酒。少食油腻，饮食要清淡，多运动，控制体重。

脂肪肝的患者主要是因为不规律的饮食习惯，引起的。你好，脂肪肝的话主要就是平时饮酒比较多，而且吃高脂肪的食物。所以尽量饮食清淡，然后马上到医院去治疗。

重度脂肪肝的治疗是多方面的，治疗仍以去除病因，治疗原发病为主，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。肝脏病变仍有可能得到逆转。但是如果任其发展，一旦演变为肝硬化后，即使再作积极治疗也很难使肝脏恢复正常。　　到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等等。

脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,重度肥胖者脂肪肝性变率高达61%—94%;肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。