吃木瓜粉能快速疏通乳腺。自古以来青木瓜就是第一丰胸佳果，它富含的多种酶、各种营养成份加上木瓜活血通气的药理功效，能快速疏通乳腺。一直以来以来，在南方的民间，产后乳汁不足的女士就以木瓜为主料炖食通乳，效果立竿见影，这成为木瓜疏通乳腺的最合适方法和最好例证。

你好这位朋友，你的乳腺没有问题不需要疏通，只要让孩子经常吸吮即可通畅，不要让孩子总吸一侧乳房，即可改变。祝你好运。

你现在的情况考虑是乳腺增生导致的乳房胀痛你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用逍遥丸和乳癖消进行治疗，最好去医院做彩超或是红外线乳透确诊病因治疗，

你好，你可以试一下，用鹿角片、鲜橘子叶和红糖一起煎制能有效疏通乳腺管,解除乳房胀痛,疗效确切,易于操作还有就是多给宝宝吸，乳腺就会疏通很多

你好，如果有专业推奶的就更好了。没有的话，可以自己做。用热敷加按摩，干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，按摩不懂穴位和方法，不要使劲乱按，双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。另外增加宝宝的吮吸比吸奶器还有用的，这样会刺激妈妈激素的分泌。