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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。
2016-02-21 21:02
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等
2016-02-22 02:29
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好这位朋友,根据你的描述,你的这种情况多考虑是由于作息不规律引起的肾虚的表现,建议你平时注意多休息,饮食注意营养。你好朋友,对于工作在所难免的情况,建议你注意做好日常护理,平时多吃黑芝麻,黑豆,核桃之类坚果类的食物,对于养护头发有一定的作用,多吃蔬菜和水果,可以通过中医辩证来合理服用中药调理一下。
2016-02-22 14:30
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