你好，掉发大多数都与营养不足有关，建议你去检查一下体内的微量元素情况。如果缺乏维生素可以多吃一些富含维生素的食物进行补充，平时应该养成一个良好的生活习惯，多吃一些富含蛋白质的食物也有助于脱发的改善。多锻炼多运动，不要熬夜，熬夜会导致脱发加剧。如果情况严重，可以去医院配药治疗。

可能是脂溢性脱发，又称雄激素源性脱发，男青年最多见，往往形成典型的高额深鬓的外貌，发病较早，进展较快。长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等，往往会诱发和加重脱发。建议每天服用两勺黑芝麻，药物像神应养真丸,二至丸,也都是养血生发的,可以在医生的指导下服用。

这位朋友，您好。跟饮食、作息习惯、及天气有关。这位朋友，您好。夏秋季节容易掉发，熬夜、休息不要容易掉发，饮食辛辣、油腻容易掉发，建议保持好的心情，不要熬夜，改变作息规律，不需要治疗。

您好，根据您的描述，引起脱发的原因很多，您出现的症状症状可能还是由于生活习惯不规律导致的。建议您可以多吃一些黑色的食物，比如：紫菜、海带、木耳，还有就是坚果，可以泡生地还有首乌喝水，症状应该就会缓解，但是最好还是改变生活习惯，不要经常熬夜。医生询问：