您可以去药房买些可以祛斑的药膏或者是护肤品的,超市里的有些祛斑护肤品效果也是很好的,很多人说白大夫祛斑霜的效果是很好的,对各种斑点都是有很好的效果的,您可以考虑下的,

脸上长斑,如果是没有做好防晒工作的话,从现在开始起注意每天防晒,坚持使用spf15左右的产品,防止斑点变深.也有可能是因为内分泌的因素,就需要内调.斑点最好去皮肤科看一下,判断深度,如果比较深的话,大部分保养品都无法根治,只能通过激光这样的物理技术去除,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

你好，去晒斑可以采取光子疗法来治疗就可以了，效果是不错的

晒斑很难一下去吃的。只要做好基本的护理渐渐会淡的。

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。