山药玉米粥对胃有好处。平时要吃易消化食物，忌食生冷辛辣刺激性食物。

一般胃痛是多由于胃炎，或是溃疡造成的。玉米颗粒比较大，有些还有一些粘性。所以要少吃，你可以吃一些小米粥，记一下红糖，还有薏拟仁，大枣等。这样可以很好的起到养胃，护胃的做用。

玉米曾经是我们的主食品，适应于各年龄段和各类人群。玉米粥没有食用禁忌，对胃炎来说，记住一个原则，少吃多餐，防止暴饮暴食，避免刺激性的食物，其它的搭配都可以。以上是对“玉米粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用你好，玉米粥可以食用，但是玉米粥是软化血管,消脂减肥，最好是对于肝经湿热型脂肪肝及肝火上炎型高血压病。最好是建议你用优质的蛋白质粉和维生素C来调理胃，蛋白质粉可以修复身体各个器官，而维生素C可以保护我们的胃，祝健康快乐！

玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。尼克酸又叫烟酸，它在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸，可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状，消化上的口角炎、舌炎、腹泻等症状，以及皮肤上的癞皮病。多吃粗粮是我们获得尼克酸的一个重要手段。玉米中的尼克酸含量比大米高很多，但普通的吃法中，它们几乎完全不能释放出来。实验证明，如果在做玉米面窝窝头或煮玉米粥时放些小苏打，尼克酸就能释放出来一半左右。同时，小苏打还可帮助保留玉米中的维生素B1和维生素B2，避免营养损失。