情分析：您好，您应该是不注意运动造成肠胃功能紊乱。治疗忌辛辣，少吃含淀粉与糖类重的食物，少吃多餐，按时就餐，不要吃的过饱，慢慢调理，才会康复的

您好；这个考虑是肠炎引起的。建议：可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。祝健康！

你好，根据你的描述，应该是有直肠的炎症，并且你应该还患有内痔，暂时也先不要用药，其实你最好做一个肠镜，看炎症的位置，程度，然后再决定是否用药物治疗。不管怎样，忌口是最主要的，辛辣刺激性食物坚决不能吃，不能喝酒，这段时间可以每天温水坐浴，然后锻炼提肛动作。

直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。直肠炎常见于体质虚弱抵抗力低下，心、肺、肝、胃肠道疾病、呼吸道感染、传染病后，大便秘结、腹泻、痔，肛管直肠脱垂，肛瘘、息肉病、肛门直肠狭窄、直肠肿瘤、直肠损伤、异物等，都可使直肠发炎.您好！是轻微的直肠炎，它的典型症状是便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝，大便时肛门口灼痛。因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。

您好，根据您的情况，提示便秘，直肠炎的主要临床症状是里急后重及慢性腹泻。建议：应从饮食入手，以高纤维、高蛋白饮食为主。可用决明子、低聚糖等调理肠道功能。平时多提高运动。