日常生活中避免各种皮肤损伤，烫伤。如烧伤。抓伤，咬伤，昆虫叮咬，避免接触过敏原，避免吃刺激食物和药物过敏，因为过敏性皮肤疾病往往是诱发牛皮癣牛皮癣的复发或加重的因素，甚至诱发红皮病型银屑病诱发。日常饮食应避免饮酒及刺激性食物，总之，可使病情加重的饮食，尽量避免吃或喝。以上是对“牛皮癣这种皮肤病怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，三大忌口：忌烟酒、忌海鲜、忌辛辣。适量多吃蔬菜、水果、蛋奶以及河鱼可以改善银屑病。溶血性链球菌感染是本病的另一诱发因素，因此尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

你好，现在的生活环境很容易导致牛皮癣的发生，避免环境、食品污染对人体的损害，减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等有害物质。这样才能从根本上预防牛皮癣。