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您好,尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家庭事务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的肉皮儿也会变好另外,每天早上喝一杯豆浆也是减肚子的好办法,祝您健康!
2016-02-18 21:54
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平时要多走路,多提高自己的代谢率就能瘦啊。以上是对“啤酒肚怎样才能减掉呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-19 04:52
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少喝酒,多运动,做仰卧起坐!但要持之以恒,否则很快就反弹了
2016-02-19 09:41
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建议少喝酒,多运动,没事散散步。
2016-02-19 09:51
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针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题
什么是酒精依赖? 酒精依赖又称酒瘾,是指反复饮酒引起的特殊心理状态,表现为对酒精的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验,可连续或间断出现,停止饮酒则出现戒断症状,恢复饮酒这类症状迅速消失,因此酒瘾是饮酒导致对酒精的精神或躯体依赖。酒瘾者为了谋求饮酒后的精神效应或避免停酒产生的戒断综合征,渴望饮酒或努力觅取酒,有相当一部分人最终发展成对酒精的依赖(酒瘾),出现对酒的心理(精神)依赖性、生理(躯体)依赖性及耐受性。酒瘾者主观意识到难以克制饮酒,包括难以控制开始与终止饮酒、控制酒量。尽管清楚饮酒带来不良的躯体与心理社会后果,但仍应用,且多数曾多次试图戒酒而失败。 查看全文»