延长性生活时间的技巧1,分散注意力2,性爱过程中调节抽动的速度3,男女之间互相配合4,当有射精感时,可适当捏挤阴茎5,采用侧卧,女上,坐式做爱6,戴避孕套7,平时可锻炼腹肌,利用手淫（感到要射精时捏挤阴茎或收缩肛门肌肉,射精感退去后再次手淫,反复几次,10-15分钟)

23岁男性,延长性生活时间的技巧.可以延长前奏的时间,可以用后位,可以快到高潮时牵拉阴囊

延长性生活时间的技巧有哪些呢?先要注意着调情,女的进入比较缓慢,所以先不着急进去,慢慢的先在外面来回摩擦顶撞,看她反应大了在进去,快射了就换个姿势或者歇会说两句转移注意力,戴T是肯定能延长时间的

你好,一心二用　　你好,在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,但是不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度.　　多重防护　　这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激.虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但葱安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙.而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了.套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激,延长你的持续时　　基本上,现在大部份的男性已较着重前戏,但如果你一心重量不重质的话,你在第一回合时,最好免间.　　缩短不应期单刀直入除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强.而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激.　　转移阵地　　在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发,浴室,厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来.　　顺其自然男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次.所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获.　　当然,以上都是技巧性的东西,最根本的还是要看男人的身体,如果身体好了,基本上不用什么技巧都可以勇猛无比,所以,加强日常的锻炼是最基本的方法.傍晚的时候,让她陪着你一起慢跑半小时吧,既可以增加感情,又可以强身健体.祝你健康!

为了延长性行为时间,男人应当在高潮来到之前,心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止),使他能多少减少一些性压的水平.如果在发生性关系时短时重复这个程序,习惯上的2-3分钟的性交就会延长2-3倍的时间.控制射精入门七要诀--“控制射精”这种问题,由于考虑到不能讨论太深,以防读者看过万一无法控制,一分钟之内就解决了,实在有损健康,实在有损健康,真是要不得.因此,这里只“浅谈”一下“控制射出”的入门要诀