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回答1
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龙腾飞 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科
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如今对于缩阴的这个问题来说,我们并不陌生了,很多女性到一定年龄都会选择缩阴,可以是手术,可以是药物,但最终具体选择哪一种方式,这是由本人来决定,毕竟不同的人,要求有所不同,适应程度也会不一样,所以在这样的情况下,只能是根据个人的要求给予建议和帮助。
2018-08-16 18:42
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。1. 卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。2.立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满
2016-02-17 21:56
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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你好,练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。1. 卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。2.立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。
2016-02-17 23:29
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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如果没有生育过的话,可以进行功能锻炼,如果生育过的,可以手术治疗
2016-02-18 02:11
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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缩阴建议你用缩阴药在美茵肽和妇宝搭档,也可以用花样初蕊。效果良好。
2016-02-18 04:16
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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上述情况最好的办法是采取手术进行缩阴的比较好
2016-02-18 06:23
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