预防乳腺癌需要做到哪些呀?
现在越来越多的女性都患上了乳腺癌了。而很多的女性由于没有体检的习惯,所以到了晚期才知道得了此疾病,从而错过了最佳的治疗时机。因此预防也是很重要了。我想问问医生,预防乳腺癌需要做到哪些的啊。
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般预防乳腺癌要做好一下三点:一、乳腺方面的疾病要尽早治疗,防止其恶变。二、饮食方面必须富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,多选用清热解毒,泻火偏寒的饮食,以及化痰散结的食物,如海带、紫菜、龙须菜、海蛰等。戒烟、酒。另外适度锻炼,三、平时服用体恒|健牌硒维康口嚼片对乳腺癌的预防很有帮助。只要做好上面这些措施,就能有效的降低患上乳腺癌的几率了。
2016-02-17 21:25
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机,减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明,有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌
2016-02-18 01:14
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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1、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。2、经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。3、远离咖啡据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。4、避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。5、不吃咸辣香肠高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。6、试用热敷 热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。7、防止肥胖对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。8、摄取维生饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。9、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。10、药物预防,已有研究证实:高危人群在医生指导下,服用中成药物人参皂苷Rh2(护命素)可有效防止乳腺癌,因为其是天然中药提取,没有副作用,能作为保健长期服用。
2016-02-18 01:17
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,预防乳腺癌其实不难,只要女性平时少发脾气,心情愉悦,饮食合理,健康,穿戴内衣合适。建议家族里有亲戚患乳腺癌的女性要特别的注意了。因为这些人群比其他人群患上此疾病的几率会大的多。以上是对“预防乳腺癌需要做到哪些呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-18 01:18
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,食物疗法多吃蔬果远离乳癌 在东方人,许多癌症如乳癌的发生率比西方国家低很多,妇女乳癌只有美国的四分之一,食物中高纤维质而低脂肪可能是原因。脂肪堆积于乳房刺激癌症的产生,而最近的研究更进一步指出,许多蔬菜水果中含有特殊的抗癌.
2016-02-18 01:20
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