脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服养血生发胶囊治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。另外可以使用鲜生姜搓擦患处，刺激头皮使头发生长。

脱发的类型有很多种，目前已知的脱发有雄性激素源脱发、斑秃、精神性脱发、物理性脱发、化学性脱发、症状性脱发、营养代谢性脱发、感染性脱发、内分泌失调性脱发等等。而且对于男女性被之分也有不少区分，很多男性较女性来讲脱发情况更多见，而女性一般脱发只表现为稀疏，也有很多女性会出现产后脱发，有些脱发的情况可自愈，例如斑秃等。而很多情况下脱发需要靠药物疗法和植发（毛发移植）等方式解决。建议脱发后不要立即做决定，千万不可病急乱投医，找准病因，对症下药。另外提醒广大想要植发的患者，植发也是有一定的先决条件，虽然植发见效快，手术过程无痛苦，相对简单，植发后效果更加逼真。但是不是每个脱发的患者都适合，比如天生卷发者就不适合植发，请大家保持理智。

你好,掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。建议可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当吃些黑芝麻！

病情分析：您好，根据您的描述，考虑与血虚，肾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证论治的方法治疗。

病情分析：您好，头发是肾之根本，开窍于肾，您的情况多考虑是肾阴不足，建议您到医院去检查一下，最好是通过中医把脉辩证以后在做治疗，这样效果往往比较好，禁忌吃辛辣食物，祝您健康！