从你的描述来看，这个情况是紫外线晒伤这个皮肤的情况的。这个情况一般来说，可以口服这个维生素C，开瑞坦，葡萄糖酸钙进行治疗，同时多吃蔬菜，外用这个洁尔阴湿敷，然后在涂抹这个维肤膏，这样就可以起到很好的效果的，以后注意避免这个日光直接照射，这样就可以避免这个情况的出现的。

日光性皮炎俗称晒斑。光线引起的过敏反应性皮肤病。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素、羟基氯喹等；较严重者，要及时到医院就诊。

你好，根据你的描述是长时间日晒被晒伤的问题。可以用冷敷的方法敷一敷，然后抗过敏的药物对症治疗。如口服西替利嗪片，维生素C片，外用吲哚美锌溶液治疗，并且注意防晒。以上是对“在海边皮肤晒伤了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）.若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.

这应该是太阳晒的，属１度烫伤。治疗上，可予芦荟液，外擦。或用美宝烧伤膏外擦。