你好，建议你防止感冒,口服药抗过敏药如：酮替芬扑尔敏，严重加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免冷空气接触。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。一定要去出过敏因素。或者你去做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触才能从根本上控制.

你好，根据你的描述，如果是过敏性的鼻炎，首先要避免接触过敏源，如冷空气，刺激性的气体，避免受寒等等，如果过敏性鼻炎经常发作，可以用鼻炎中成药制剂，如千柏鼻炎片等。预防过敏性鼻炎的主要办法还是增强体质，定期运动，并注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。祝你健康！~以上是对“过敏性鼻炎怎样治疗和预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

过敏性鼻炎是鼻炎的一种,鼻炎还包括慢性鼻炎和急性鼻炎,后者通常指感冒.慢性鼻炎包括症状轻微的单纯性鼻炎和鼻塞可以很明显的肥大性鼻炎,两种慢性鼻炎都可以通过不同的治疗方法减轻症状.首先应避开过敏源,（一）吸入性过敏原：如室内,外尘埃,尘螨,真菌,动物皮毛,羽毛,棉花絮等,多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作.（二）食物性过敏原：如鱼虾,鸡蛋,牛奶,面粉,花生,大豆等.特别是某些药品,如磺胺类药物,奎宁,抗生素等均可致病.（三）接触物如化妆品,汽油,油漆,酒精等.1会使鼻子产生过敏反应的物品除了植物花粉,动物,牛乳,鸡蛋,豆类和药品外,空气污染,气温急剧下降,化学废气的弥漫等也是重要原因,不过最常见的过敏性鼻炎仍是植物花粉过敏.感冒发烧吋,偶而也会有流鼻涕,打喷嚏等现象,但那只是普通鼻炎,等感冒一好,这些并发症也就消失了.2过敏性鼻炎的症状为：流鼻涕,发热,头痛,食欲不振等,要想根治过敏性鼻炎,最有效的方法便是点穴上星与印堂穴.3上星穴位于额头中发际向上2厘米的地方,头发的脱落也是由此开始.印堂穴位于两眉毛内侧的中央点,是治疗鼻炎时上星穴的辅助穴,在针灸上也是这两穴道为治疗鼻炎的穴道.4首先,将10支牙签捆成一束,以尖端点穴上星穴,点5秒,停3秒,予以连续刺激,开始时上星穴会感到刺痛,但是做完10回,鼻子便会觉得舒畅无比,然后再用大拇指进行压痛点穴,共做5回.5接着以大拇指端点穴印堂穴,压5秒,停3秒为1回,共做3~5回.点穴时能感觉到鼻子的毛病渐渐消失.如果鼻炎患者每天持续不断地点上星,印堂两穴,大约1周左右,鼻窦炎,鼻蓄脓的症状便会消失.

过敏性鼻炎，你一定要防止不要感冒或少感冒,如果发生了就可以口服一点抗过敏药如：酮替芬扑尔敏，如果严重也可以加服一定的激素药。另外你也可以试服用鼻炎灵片和罗红霉素每天三次連服十五天一疗程。鼻子局部可以用中成药的鼻炎喷剂。但一定注意脱离过敏源，也就是使你病情加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免与冷空气接触。另外你最好查找一下你家里是否成在有可能导致过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。一定要去查出过敏因素。或者你到医院去做一个过敏源的检查。查清楚过敏源后最好进行脱敏治疗或避免接触这些过敏源才能从根本上控制过敏性鼻炎的发生.医生询问：如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来

这个情况可以用中西医结合治疗。中成药可以用辛芩颗粒治疗，西药可以用氯雷他定治疗，可能有一定疗效。