女性内分秘失调会出现肌肤恶化、脾气急躁、月经不调、肥胖等症状。可尝试食疗法：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。

看了你上述症状分析大多都是由于您患有内分泌失调所引发建议您可以去医院做激素水平检测以查看体内激素水平治疗上建议以保持心情放松多做户外活动多与人交流规律的生活习惯饮食以清淡易消化为主避免食用辛辣刺激性的食物大多可以调整如果激素水平有异常2必要时药物治疗

你好，长痘是因为体内有热毒炽盛，毒素不能及时的排除引起的建议：需要中医的辨证调理，以清热解毒的方法治疗如可以使用五味消毒饮加减治疗，平时心情不要抑郁闷闷不乐，要开怀点，还要注意患处卫生

内分泌检查实际上就是看这些激素（包括黄体生成素,促卵泡激素,催乳素,黄体脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.以上是对“内分秘失调怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你的情况分析：生理、环境、情绪以及营养因素等都会影响女性内分泌，从而造成女性内分泌失调。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。调理内分泌的食物，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。