小孩子吃什么可以增加抵抗力
我的宝宝今年5岁了,因为前几天吃了一根冰激凌就发烧了,听朋友说我的宝宝应该是抵抗力差,需要增加点抵抗力,我不知道吃什么可以增强小孩的抵抗力?请问下小孩子吃什么可以增加点抵抗力?不至于让宝宝太脆弱了。
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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小孩免疫力低下,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.口服多抗甲素.对于你的情况,建议不要盲目就医,自行买药服用,以免延误诊治,加重病情;最好到正规医院相关科室治疗,早治疗早康复;平时要加强身体锻炼,提高自身抵抗力,避免劳累,受凉,感冒,注意饮食,多食新鲜水果,蔬菜.
2016-02-15 17:06
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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其实小孩子要增加抵抗力其实很简单,最好是用食物来增加,还有要锻炼,体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。晒太阳,吃绿色食物!体内缺乏微量元素锌或维生素A,小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整,增加微量元素锌或维生素A的摄入,或用锌制剂和维生素A丸治疗后,这些小儿的免疫力可明显提高,呼吸道感染的发生率明显降低。
2016-02-16 04:54
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你可以多煮些骨头汤,
2016-02-16 10:02
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