青年女性，询问哺乳期健身问题。建议：哺乳期，应该是身心放松的时期，不要使身体禁锢，可以适度锻炼，增强腹部肌群功能，防止妇科病（子宫脱垂等）。医生询问：既往有什么疾病？

你的情况考虑如果是哺乳期的话一般是可以进行的，但是不要穿过紧的比较好，影响哺乳的可以的，运动也是可以的，但是一定不要过紧比较好，这样比较不会很方便进行哺乳的。

最好不要穿，如果太紧会造成对乳房挤压，乳汁外泄，喂奶的时候也不方便最好不要穿的，在哺乳期是需要加强营养是利于奶水的营养丰富的，穿塑身衣有可能会影响奶水的分泌。

你好，哺乳期不能穿塑身内衣，对乳房压迫，会影响哺乳的。可以能使用健身器锻炼身体，但强度不宜过大。产后锻炼强度过大容易引起气血虚的，建议多吃补血虚食品。乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

您好，哺乳期，女性一般乳房比较胀，不适合做激烈运动或穿比较进的衣服。您好，建议不要了，哺乳期建议母亲穿宽松的衣服，否则会导致血液循环障碍，母乳供不足。祝您健康。