你好：1]高热量,以含糖较高的食物为主,糖原对肝细胞的再生和抵抗力有重要作用,可以减少蛋白质消耗,2]高维生素,肝脏受损可导致多种维生素缺乏和代谢障碍,应多吃新鲜蔬菜,水果,豆类,猪肝,牛奶,胡萝卜等.3]蛋白质,蛋白质可促进机体的细胞修复缩短病程,故蛋白质要适量以鸡蛋,瘦肉,鱼类等.4]限制脂肪的摄入,以植物油为主.5]避免体力劳动,禁止烟,酒和剌激性食物.

您好，可以跟我说详情情况。病因:乙肝小三阳作为一个特殊的群体，在日常的饮食护理中更加需要注意，只有把饮食安排好，才能保证供给人体全部需要。介绍:最严重的是乙肝病毒DNA高水平复制(PCR检测>107)，肝功能不正常，称为“e抗原阴性的慢性乙肝”。建议:乙肝小三阳患者饮食是最重要的，重点应放在健脾养肝方面

您好！患乙肝的主要原因是感染乙肝病毒。乙肝需要尽快治疗，早治早好，生活中，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。

乙肝“小三阳”意味着体内有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在体内大量复制的能力，因此传染性也相对的较弱。肝脏会影响人体全身，因肝功能受损，乙肝患者常感到乏力、体力不支，下肢或全身水肿，容易疲劳，打不起精神，失眠、多梦等乙肝症状。少数人还会有类似感冒的乙肝症状。应根据临床类型、病原学的不同型别采取不同的治疗措施。总的原则是：以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳及避免应用损肝药物。用药要掌握宜简不宜繁。建议在专业医生的指导下进行具体的治疗处理为宜。

足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。供给适量的碳水化物，适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。补充适量的维生素和矿物质，戒酒、避免损害肝脏的物质摄入。祝你健康