我今年45岁,最近每天凌晨3点多就醒了,
我今年45岁,最近每天凌晨3点多就醒了,之后很难入睡怎么办?原因是3、4个月之前,有一个星期的时间工作有压力,凌晨3点多就醒,但现在没压力了,还是一直凌晨3点多就醒。且最近情绪易怒,情绪起伏大,爱生气。还患有慢性糜烂性胃炎4年多了,现在好一些,但经常一生气或吃东西不注意胃病就犯。月经也正常的,只是每个月都提前4、5天,一直这样。目前就每天每天凌晨3点多就醒。
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况要注意紧张情绪、神经衰弱、糜烂性胃炎造成的可能性,充分放松自己,保证睡眠质量,不要喝酒、不要吃辛辣等刺激性食物,配合中药调理也是可以的,定期进行胃镜检查等。
2016-02-14 23:22
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,您的情况不排除是肝郁化火上扰心神引起失眠,建议您就诊中医科辩证取草药治疗或者针灸科针灸治疗。
2016-02-15 15:04
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